Como se dice en los funerales: 'no somos nada'.
El que nos hace creer que somos algo: ese es el ego.

Ejemplo de persona libre del ego: el chino del cuento.

Puede estar más o menos gordo, según sea nuestra confusión con él. 

Es útil para cosas banales: 
P.ej.:estar convencidos que somos 'una brasileña de Río de Janeiro'. 
Nos facilita no tener que pensar mucho para decidir si tenemos que entrar a comprarnos ropa en la sección de hombres o de mujeres de una tienda. 
Idem. para cuando tenemos que pasar el control de pasaportes en la aduana y pone dos carteles: nacionales y extranjeros. 
Para no olvidarnos de estar (exteriormente) alegres cuando gana el equipo de fútbol de nuestra ciudad. 

Y es posible que el ego fuera el impulsor de nuestra individualidad, iniciativa, etc. 

Pero tiene la tendencia de dominarnos y por ello con mucho esfuerzo podemos tenerlo acorralado en un rincón, vigilado contínuamente y sin echarle de comer. 

Suplanta nuestra verdadera identidad.(Hay mucha gente que está muy poseída por su ego y no parece saberlo. Gente que ni siquiera es consciente de cuando se enfada).

Para que no lo haga, debemos estar siempre atentos. No hay otra forma.

O estamos atentos nosotros (a lo que hacemos, pensamos y sentimos) o este bichito es el que toma el control de nuestra vida: lo que pensamos, sentimos y hacemos.

Dirán: ¿No es esta atención agotadora?

O manda él en nuestra vida o nosotros. No hay alternativa.

Más información (ver trucos para tratar con él)