Juzgamos cuando dejamos que algo nos moleste o atraiga.

(Cuando pensamos mal o bien de otra persona, cuando olvidamos su esencia divina y nos fijamos en lo externo)

Juzgar es olvidarnos de la 'ley de la polaridad', de que todo tiene dos caras. 

(Y nunca podemos saber con seguridad si otra persona está juzgando, pues no sabemos lo que hay en su corazón).

(El error no está en percibir algo alto o bajo, armonioso o feo).

(El que dice que algo es 'bueno' o 'malo' es el ego. Ninguna cosa, persona, o hecho o cualidad es buena o mala en sí).

Y uno de nuestros egos rápidamente nos propociona las (sus) razones.

Y empezamos a cometer equivocaciones: 

• A enfadarnos o alegrarnos (las frases correspondientes tendrían exclamaciones). Con sus consecuencias:
• gastamos más energía
• nos comportamos con más inercia y cometemos errores que intentamos justificar 'porque me pilló enfadado por otra cosa y le di una mala contestación -que no merecía-'
• dejamos de prestar atención a lo que estamos haciendo y lo erraremos. 
• A dejar de ver los dos lados que tiene todo y todos (Recuerde la 'ley de la polaridad') y asociar a personas o cosas sólo lo que nos interesa.
• A confundir lo que la gente hace con lo que es: No podemos saber lo que otra persona tiene en su interior. (cuando las frases usan el verbo ser, más probable de que sea un juicio)
• A generalizar (cuanto más general es una frase, más probable es que sea un juicio)

Una cosa es ver que está lloviendo y otra considerar con enfado que 'hace mal día'. 
El observar no nos impide abrir el paraguas para no mojarnos. 
El enojo no hará que abramos mejor el paraguas y si no nos enojamos nuestro cuerpo nos lo agradecerá. 

Ejemplo de juicios:

Escuche los diálogos de cualquier programa de televisión, especialmente los de chismes, cotilleos. Aunque también los informativos o programas sobre la naturaleza.

Claro que sí. Observe la gente circulando con su auto por una carretera con mucha circulación, o caminando en una calle llena de gente. 

¿Caminan o circulan con interés? No. Porque es inútil querer ir más deprisa o más despacio. 

Siguen el ritmo. Se apartan si hay un agujero. Pero para ello no ponen interés, simplemente lo ven y cambian de dirección.

Ejemplos de gente que actúa libre de juicios (libres de la 'ley de la polaridad'): 

• el chino del cuento
• el inglés flemático de la película “El cerdito valiente”. Competidor pero sin mostrar interés, prisa.
• Los hombres luchando contra las bestias en el friso del templo de Pergamon (en el museo Pergamon de Berlín). Ellos con rostros serenos, ellas con rostros emotivos.